Espírito maternal de uma couve-flor

Há uns tempos uma miúda, mais nova que eu 4 anos, disse-me que um bom carrinho de bebé era o sonho de qualquer mulher. Fui obrigada a dizer que "nãããão, não é!" - pelo menos para mim. 

Está visto que, por enquanto, tenho o espírito maternal de uma couve-flor.

Emagrecer: Done!

Há uns tempos falei aqui do desafio que tinha abraçado: emagrecer.

Hoje posso vir assegurar que o objetivo foi cumprido, de tal modo cumprido que quando fui ao médico de família já ouvi um "por favor não emagreça mais" e não tenciono, os 55kgs para 1.70m foram sempre a minha meta. É o peso com o qual eu me sinto bem. 

Deste modo, daqui para a frente não tenciono emagrecer mais, mas sim criar resistência que não me faça ficar para morrer quando tenho que subir 2 ou 3 andares de escadas. A ideia é uma horinha a pé todos os dias para começar e até agora  tem corrido bem. Não tenciono correr maratonas, mas tornar-me um pouco mais activa e consequentemente mais saudável.

Vamos ver como corre, perdão como eu corro.

IRS - A solução de todos os problemas

Pelo que percebi há mais IRS dummies como eu. Amigas afinal há esperança. Pois que arranjei uma solução e consegui submeter o IRS sozinha esta semana. Quem me conhece sabe o quão impossível e improvável isto é.

Pois que é o programa IRS Sem Custo da DECO foi a solução dos meus problemas. É só fazer o download que eles descomplicam mesmo a coisa, como a aplicação se liga ao portal das finanças as informações aparecem pré-preenchidas e o mais importante é que a submissão dos dados é mesmo simples, porque as perguntas são muito acessíveis e em português, não em financês.

Se eu consegui então é porque mesmo as ervas do jardim conseguem fazer o IRS.

IRS for dummies

O IRS é daquelas coisas que toda a vida que me deixou a cabeça em água. 

Percebo tanto disto como a Maria João Bastos de Ídolos.  

Outfit do fim de semana

Blazer: Zara

Vestido: Lefties

Sandália: Comercio tradicional

Carolina Patrocínio

Depois da polémica gravidez musculada, eis que chega a vez da polémica do peito musculado.
Ao postar esta fotografia no facebook foram várias as pessoas que se manifestaram, inclusive por "parecer um cadáver". 

Eu, que não gosto dos que andam sempre a destilar ódio gratuito nos comentários, confesso que não acho nada estético um peito assim tão musculado com próteses de silicone. Fica tudo repuxado, nada natural, aiii não gosto.
Não é por nada, perdoem-me a sinceridade, mas fica realmente mal. 

Milagres capilares

Eu não acreditava muito nos transplantes capilares, mas depois de ver esta evolução sou obrigada a  acreditar.

Nota: Namorado da L. das Horas e namorado de Eva Luna (moi meme) ainda há esperança para vós!

É muito difícil ser eu

Ter que ir 4 vezes, no mesmo dia, ao Centro de Emprego é dose.

Porque é dia mundial da saúde

Só nós mesmos conseguimos cuidar da nossa saúde.

Aquela reportagem da Sic «Somos o que comemos» é bastante elucidativa das asneiras que andamos a cometer com a nossa saúde e com a saúde das nossas crianças. Acho que vale a pena parar para pensar naquilo que queremos que nós próprios e para a nossa família. Não é uma questão de modas, de tendências, de aparências, é uma questão de saúde. Eu não recrimino as pessoas que optam por estilos de vida menos saudáveis. Cada um opta pelo que acha melhor, mas quando vejo o que os pais dão a crianças, tão pequenas, fico estarrecida. Posso afirmar, com consciência do que estou a dizer, que é criminoso o que alguns pais dão aos seus filhos, muitas das vezes sem terem consciência.

Enfim, está nas nossas mãos cuidarmos de nós e dos nossos, vamos fazê-lo com consciência. Dormir um sono que nos regenere, eliminar a "comida" que vem em pacotes de cartão e mexer o rabinho. Não é difícil, difícil é viver com uma doença crónica para o resto da vida, difícil é vermos aqueles que amamos com uma doença irreversível. 

Cabe a nós fazermos algo por nós, pelos nossos.

Ombre hair: Done!

Já voltei a fazer ombre hair, como foi uma das resoluções de ano novo.

Uma das palavras para um cabelo assim é hidratação, disse-me logo a cabeleireira em tom de aviso. Como disse aqui, em parceria com a Elvive testei a gama Elvive Óleo Extraordinário e gostei. A máscara é boa e desembaraça m-e-s-m-o os cabelos. Eu gostei e funciona mesmo.
A conclusão que tiro é que se hidrata o meu cabelo, hidrata até um fardo de palha no Alentejo.