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Mais do que estar só em dieta, abri guerra aberta ao meu peso. Se não tenho tendência a engordar facilmente, também não tenho facilidade em perder 1 kg ou outro. Tenho 20 dias para perder 2kg e aproximar-me do meu peso "de sempre" que é com o qual me sinto bem. Vou postando aqui as novidades também para me ir motivando e não perder o foco. Se não conseguir dou autorização para os seguidores me fazerem uma espera e me fazerem as coisas terríveis que eu mereço se não cumprir.
4 comentários:
Partilho contigo o meu segredo precioso ;)
Eu tenho mesmo consultas com ela, mas muitas das dicas que ela me dá estão aqui!
NU34US - Dra Patrícia Costa
http://www.nu34us.com/
https://www.facebook.com/pages/NU34US/238725696179757?fref=ts
Obrigada :)
É fechar a boca às coisinhas boas e fazer exercício físico. ;)
Sei bem o que isso é. E custa muito, mas se tens um objetivo é mais fácil.
Boa sorte!
http://umamulhercomumblog.blogspot.pt/
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